您好!严格来说X光检查是看不出椎间盘突出的.椎间盘突出症是指腰部遭受较重的外力作用,使腰椎间盘纤维环部分或全疗破裂,髓核向外突出,压迫神经根或脊髓引起腰痛和一系列的神经症状.多发于第四～五腰椎及第五腰椎与第1骶椎之间的椎间盘.严格地说,X片是看不到椎间盘突出的情况的,必须做MRI才能够看清楚.
其临床症状跟椎间盘突出的方向和大小有关.主要有腰痛合并下肢放射性产痛,疼痛放射至小腿或足部；腰部板滞,活动功能障碍.如果你只有腰部的疼痛,活动后加剧,没有出现下肢放射性疼痛,而没有影像学证据的话,不大好说是椎间盘突出.也有可能只是腰肌的劳损.
如果是椎间盘突出可以先推拿治疗,针灸治疗.针灸推拿治疗可增加局疗组织的痛阈,改善腰肌高张力状态,加强气血循环,促使神经根及周围软组织水肿的吸收.
日常生活可自行功能锻炼,如背伸锻炼,倒走,吊单杠；睡觉的床一定要用硬板床,不能睡床垫,否则会加重.
我的建议是,有条件的话先做个MRI好明确是否椎间盘突出.也可先到推拿门诊治疗一段时间,有时症状会慢慢好转.希望这个答案令你满意.
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