武术中共有多少种马步

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

武术中共有多少种马步？请列位负以图片谢谢。

千问 · 2009-1-30 06:28:38

中国功夫的马步多半是四平大马,在攻击时很不实用，而且如果真有用只要一种就够了,在外国武术中有一种侧踢,虽然简单但是很实用,你不妨试一试。但既然你想知道，那我就告诉你马步的种类也很多，四平大马，女子练得嵌羊马，每个门派根据字的武功基础，马步的开度和深度也不一样，通常情况下我们开马，从身体保持直立开始，双脚并拢，之后脚尖相对移动脚跟45度，之后两个脚跟为轴心开一个90度，接下来还是脚尖，找回剩下的45度，这样开马基本上是与肩同宽，或者更加宽一点。步法与根基是最基本的功夫，有了好的根基才能够搭建上层建筑。马步忌讳的有：掘屁股（师傅看到了是要抽得），晃。扎马要的就是稳。因为古时候人都是起马的，马步就是这么来的。对腿部的肌肉和平时的根基都很有帮助。

千问 · 2009-1-30 06:28:38

提问者对答案的评价：

千问 · 2009-1-30 06:28:38

你说的是步型吧，

千问 · 2009-1-30 06:28:38

我只知道五步拳，马步还有这么多分类？