宝宝发生便秘不用过于惊慌,生活中,幼婴便秘大多数与奶粉或者辅食的营养成分失调有关.如果宝宝的饮用的牛奶及其制品中蛋白质,脂肪过多,而碳水化合物不足,就容易造成宝宝便秘.
解决这种便秘并不困难,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺.橘子汁,红枣汁,白菜汁也是不错的选择.
而断奶期内的婴儿便秘,可增加辅食,除了高营养的蛋类,瘦肉,肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜,水果及粥类,如菠菜,油菜,白菜,芹菜以及香蕉,梨等.营养别偏向中高营养的肉蛋类,而忽略了蔬菜类.
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