薏米怎样服用啊

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查看11 | 回复1 | 2009-6-17 10:50:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
薏米怎样服用啊
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来自北京
2009-06-17 10:50:30
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千问 | 2009-6-17 10:50:30 | 显示全部楼层
薏米功效
1,有利水消肿,健脾去湿,舒筋除痹,清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药.
2,用于头发:它具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软的作用.
3,用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效.对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果.
4,此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃.薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣,粗糙不光滑者,长期服用也有疗效.
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