我最近一段时间,晚上睡不好,总是做梦

显示全部楼层 · 2009-6-20 09:18:28

我最近一段时间,晚上睡不好,总是做梦
女 | 26岁
来自广东
2009-06-20 09:18:28
2人回复

健康咨询描述：
问题描述:我最近一段时间,晚上睡不好,总是做梦.眼睛睁不开而脑子一直在想事情,这样白天上班没精神,请问是怎么回事?
另:最近有点幽门螺旋菌,医生帮我开了一些克拉霉素+甲唑硝,不知是不是药物的作用,我好烦,不知道到底是怎么回事?请各位名医指教一下.

千问 · 2009-6-20 09:18:28

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.

千问 · 2009-6-20 09:18:28

你好这种情况考虑是神经衰弱症建议口服安神补脑液和维生素B1