上半年,晚上一直睡不心里一直有恐惧感,晚上做恶梦吓的我不敢再想睡觉
男 | 20岁
悬赏10个健康币
来自河南
2009-06-22 17:12:57
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健康咨询描述：
问题描述:上半年,晚上一直睡不着觉,心里一直有恐惧感,晚上做恶梦吓的我不敢再想睡觉,晚上都是玩电脑,玩一通宵,现在,不敢面对现实,只想活在幻想里,我不想去热闹的地方,只想自己在家待着,看到人多心里很不舒服,而且脾气暴躁,感觉生活上没有我开心的事情,心里很压抑,很苦,我一直强迫自己乱想,好让自己疯掉,什么都不知道,好像变成一个傻子,我看了上边的那几个症状,失眠焦虑症强迫症都符合我自己.我很想知道我该怎么办
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