我犯颈椎病有半年多了，最近症状

显示全部楼层 · 2009-6-28 19:24:24

我犯颈椎病有半年多了，最近症状
保密 | 0个月
悬赏10个健康币
2009-06-28 19:24:24
4人回复

健康咨询描述：
我犯颈椎病有半年多了,最近症状很明显--失眠几天几夜都没睡,我33岁,是颈椎骨质增生和生理曲度变直,我该怎么办,谁能帮帮我啊

第一次补充提问
我现在是几乎都没睡着觉,有一个星期,服安定也起不了什么作用,真的很痛苦,有哪位好心人帮帮我,在此先谢了

发表于2009-6-28 19:50:17

千问 · 2009-6-28 19:24:24

颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

千问 · 2009-6-28 19:24:24

建议：1：颈椎牵引带治疗一个疗程,一个疗程约12--14天,每天两次,每次30分钟,一般经保守治疗4--6周后症状可缓解,2：配合中医按摩,理疗,3：口服舒筋活血片,正清风痛宁片,芬必得胶囊,骨刺片.4：平时工作,学习时注意坐姿,颈椎避免过度的劳损,避免枕过高的枕头（其实高枕有忧,相当一部分病人的颈椎病和长期枕高枕头有关）!5：适当锻炼颈背肌,包括颈部的转动,双肩关节的活动.最后祝您早日康.希望我的建议对你有所帮助

千问 · 2009-6-28 19:24:24

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
以上是对“我犯颈椎病有半年多了，最近症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-6-28 19:24:24

你好,进一步到医院按摩治疗很有帮助,避免久坐多活动