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我餐前血糖6,7餐后是14,8可以吃哪些水果

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查看11 | 回复1 | 2009-7-25 09:49:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
我餐前血糖6,7餐后是14,8可以吃哪些水果
女 | 55岁
来自湖北
2009-07-25 09:49:48
1人回复

健康咨询描述：
问题描述:我餐前血糖6.7 餐后是14.8可以吃哪些水果?
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千问 | 2009-7-25 09:49:48 | 显示全部楼层
注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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