小儿遗尿症,可通过以下方法进行疏导,方法如下：⑴要建立良好的作息制度,使孩子的生活,饮食起居有规律.避免孩子过度疲劳及精神紧张⑵最好能坚持午睡,睡前不宜过分兴奋,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便⑶临上床前把小便排干净,以使膀胱里的尿液排空（4）患儿早,中两餐多吃含水多的食物,瓜果等,晚餐吃含水少的食物,适当控制睡前任何形式液体的摄入量,以减少夜间尿量（5）定期洗澡,勤换内衣,及时更换尿湿的被褥衣裤,睡在潮湿的被褥里会使孩子更易尿床（6）家长要仔细观察,掌握患儿遗尿的时间规律,定时完全弄醒患儿排尿（或使用闹钟唤醒）,使之逐渐形成条件反射,到膀胱充盈时能自行醒来（7）要鼓励患儿自己去厕所小便,目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净（8）患儿白天多饮水,尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大,鼓励患儿在排尿中间,中断排尿,然后再把尿排尽,以提高膀胱括约肌的控制能力,使患儿自己可以控制排尿（9)了解孩子可能存在的心理矛盾及可能导致遗尿的精神因素,指导患儿正确对待,解除其心理上的压力,培养和加强小儿治愈疾病的信心.②家长要及时给予恰当的表扬和奖励,从心理上强化其正常功能,使其逐渐形成自主控制排尿的良好习惯.
遗尿症孩子在饮食方面需特别注意以下这些建议供您参考.1.肾气不足宜食温补固涩食物,如糯米,鸡内金,鱼鳔,山药,莲子,韭菜,黑芝麻,桂圆,乌梅等.2.肝胆火旺者宜食清补食物,如粳米,薏米,山药,莲子,鸡内金,豆腐,银耳,绿豆,赤豆,鸭肉等.3.晚餐宜吃
上述无效的情况下,建议你尽快带孩子进一步到医院检查及接受合理到治疗,
以上是对“十一岁半女孩还尿床怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ |
