我吃了一个月，没有一点效果

显示全部楼层 · 2009-8-27 15:49:12

我吃了一个月，没有一点效果
保密 | 0个月
来自北京
2009-08-27 15:49:12
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健康咨询描述：
患者性别
患者年龄
主吃了要症状:
发病时间:
化验检查结果:

千问 · 2009-8-27 15:49:12

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

千问 · 2009-8-27 15:49:12

你好吃了一个月,没有一点效果建议停用你可以换别的方法治疗的如体育锻炼食疗都可以的主要是平时不可以暴饮暴食饮食要有节律减肥药物不一定效果好你还可以采取针灸拔罐治疗的