关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起.关节疼痛牵涉范围非常广泛种类繁多,因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要,但是有的病因已知有的病因尚未明了,总之,明确诊断才是合理治疗疾病的前提.
对于关节疼痛的患者如何作出诊断：当对一个患有关节疼痛的患者作出诊断时,如同其他医学学科一样,建议首先考虑多种疾病的可能,而非局限于某一特定病种.详细的病史有利于作出可靠的鉴别诊断,这一诊断常能在临床检查和简单的实验检查时得到证实.
病史采集：为了区别关节炎与软组织风湿病以及骨关节炎和炎症性关节炎,我们必须考虑到： ⑴ 关节症状的类型, ⑵ 是否有关节肿胀史, ⑶ 晨僵的持续时间, ⑷ 是否有伴随症状.
关节疼痛主要部位：
一,膝痛 二,髓痛 三,肩痛 四,肘痛 五,腕与手部疼痛
原因：
1暖身不当或没有暖身
许多人运动时,往往先做腿部伸展操,殊不知腿部伸展操正是膝盖易受伤的主因.
运动时 ,膝盖得承受巨大压力,因此必须适当暖身,免致受伤.
不暖身就运动,等于未给关节自然的润滑,膝关节运转当然不顺.此外,冰冷,绷紧的肌肉也同样不利于关节平顺运转.突然开始或结束动作,会撕裂围绕在关节周围的肌肉,造成或加剧过度使用的伤害,例如腱炎,或伤害软骨.
2适时停止运动
运动过度,往往适得其反,不仅降低体能,也是膝关节受伤的因素之一.
如果你在运动时觉得膝盖不舒服,那是可接受的；如果做完运动后,或是隔天觉得疼痛,情况就不妙了.长时间疼痛,造成跛行以及膝盖周围的肿胀,这些都是膝盖受伤的警讯,应马上就医.
“治风先治血,血行风自灭.”建议多用活血的药酒擦拭关节疼痛部位,如海风藤,宽筋藤,忍冬藤,丁公藤,石楠藤,鸡血藤各30克.
用法：共研细末,每服2克,日3次,28天为1疗程.
疗效：用药1疗程,有效率达91％ |
