运动后受伤

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查看11 | 回复1 | 2009-8-28 21:51:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动后受伤
男 | 17岁
悬赏50个健康币
来自山西
2009-08-28 21:51:33
1人回复

健康咨询描述:
主要症状:膝盖和脚
发病时间:5月
化验检查结果:膝盖慢性关节炎

曾经的治疗情况和效果:
喝药了,一运动又疼了.

第一次补充提问
我经常打篮球,很喜欢跑跳,有一次起跳左膝盖突然疼了一下,之后在也没好过,5月份伤的,8月份去医院看喝了点药,疼痛减轻了一点,这两天又打全场来回剧烈跑动又疼的很厉害,看了下膝盖简图,可能是十字韧带那个部位,还有右脚在一次上篮后落下,就是脚面与小腿的角度很小,给压了下,然后我又来回扭脚,之后更疼了,还有就是走路走快了,小腿前面外侧肌肉紧崩崩的,骨头旁边一点.

发表于2009-8-28 22:05:08
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千问 | 2009-8-28 21:51:33 | 显示全部楼层
像你这种属于运动型损伤,一般伤后立即停止活动,并且用冰袋冷敷,冷水也可,12小时候在热敷或者摸红花油之类的,休息36小时后适应性训练,循序渐进,千万别不当回事,落下毛病,没有看过nba啊?一伤后,队医立即用冰袋冷敷,并用担架抬出去休息,完了就缺席好几场,在就是适应性锻炼,呵呵,别只看扣篮啊.
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