黑眼圈和眼带严重

显示全部楼层 · 2009-9-1 14:58:06

黑眼圈和眼带严重
女 | 28岁
来自湖南
2009-09-01 14:58:06
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健康咨询描述：
主要症状:黑眼圈和眼带严重
发病时间:
化验检查结果:

曾经的治疗情况和效果：
除了手术有没有其他药物或物品能治疗,对于手术不是很放心.

千问 · 2009-9-1 14:58:06

黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度.注意这些因素是很重要的.

千问 · 2009-9-1 14:58:06

首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.