你好,建议1, 消除焦虑情绪.因焦虑情绪可使植物神经的张力增加,从而引发前列腺炎的一系列症状.
2, 培养兴趣爱好,以转移对前列腺炎的注意力!
3, 劳逸结合,防止过度疲劳.
4, 进行适当的体育运动,尤其是加强盆腔肌肉的运动,忌长久静坐,忌长久骑自行车,忌坐潮湿之地.
5, 常做前列腺功能锻炼（动作要领是深吸气的同时用力提肛门,会阴部的肌肉等等,其作用是松驰盆腔的肌肉,同时对前列腺做轻微的按摩）,对前列腺炎的治疗非常重要!
6, 适当的性生活,既不要纵欲过度,更不要禁欲!!!一般来讲,患有前列腺炎的青年人以每周3次,中年人以每周2次性生活为佳.
7, 注意补充多种维生素及微量元素.
8, 注意饮食,多饮水,忌酒及辛辣食物.多食蔬菜,水果及坚果类食物.因坚果类食物中富含铜和锌,对前列腺有益.
9, 增强体质,预防感冒.热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!
10,消除前列腺炎的各种易患因素.如包茎和包皮过长患者应早做手术治疗,有尿道感染者应彻底治愈尿道炎症.
11,西药治疗,抗生素则要根据患者具体病情的不同来选用,笔者较常用的药物有：依诺沙星,环丙沙星,阿奇霉素,罗红霉素,等,抗生素的使用一定要合理使用,巧妙使用!只有如此才可收到疗效.
12,中药治疗,是根治前列腺炎关键中的关键!
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