现在除补充钙质和叶酸外有必要补

显示全部楼层 · 2009-9-19 10:29:39

现在除补充钙质和叶酸外有必要补
保密 | 0个月
来自山东
2009-09-19 10:29:39
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健康咨询描述：
现在除补充钙质和叶酸外有必要补充其他营养物质吗?食补还是需通过药物补充?

千问 · 2009-9-19 10:29:39

育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.

千问 · 2009-9-19 10:29:39

按照正常饮食就可以,怀孕前三个月对营养需求量不是很大.三个月后应跟据医生的建议补充营养素,如钙,铁等摄入,但也要通过食补来加强营养.祝你生个健康的小宝宝!