婴儿晚上睡觉灯光还有什么要求吗

显示全部楼层 · 2009-9-22 16:10:06

婴儿晚上睡觉灯光还有什么要求吗
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来自黑龙江
2009-09-22 16:10:06
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健康咨询描述：
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曾经的治疗情况和效果：
听说,婴儿晚上睡觉,灯不能太暗,也不能太亮.是这样吗?

千问 · 2009-9-22 16:10:06

你好,婴儿晚上睡觉开灯对宝宝的视力有影响.房间里灯光可以换用柔和一点,等宝宝睡着了就把灯关掉.以后宝宝也不会怕黑.

婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性. 国外医学研究人员在对479名2-16岁的近视患者进行研究后认为,睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比,近视发病率要高出四倍,睡在黑暗中的孩子患近视的只占10％；夜间睡在照明灯光下的患近视的占34％,睡在室内较强光照明灯下的孩子,患近视的占55％. 有关专家指出：婴儿在出生后头两年,是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段,光明与黑暗的时间多少,可能会影响幼儿视力的发育,希望父母应该慎重对待.

千问 · 2009-9-22 16:10:06

婴儿房间晚上的灯光是有要求的，灯光不能太亮，否则的话因为太亮的灯光会导致生长激素分泌的少，影响他的生长发育。而灯光太暗的话，可以在夜间的时候产生害怕的心理

千问 · 2009-9-22 16:10:06

您好,孩子的情况晚上睡觉的话,最好是关灯比较好的,对孩子增加免疫力也有帮助的,或者使用桔黄色暗一些的灯光.
以上是对“婴儿晚上睡觉灯光还有什么要求吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-9-22 16:10:06

你好给孩子创设一个安静的睡眠环境,白天可将窗帘拉上,夜晚将灯光调暗,让宝宝自已躺在小床上睡觉. 还有的宝宝会昼夜颠倒,白天睡觉,夜间兴奋.这是由于新生儿的中枢神经系统发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立起来.大人要让宝宝白天少睡一些,清醒时逗他玩一会,夜间尽量让宝宝多睡,尽量避免吵醒孩子. 创造睡眠环境,安静,舒适,空气流通,室内温,湿度适宜.