性格内向，不合群，思想不集中可

显示全部楼层 · 2009-9-24 17:00:18

性格内向，不合群，思想不集中可
保密 | 0个月
2009-09-24 17:00:18
4人回复

健康咨询描述：
性格内向,不合群,思想不集中可以改变吗

千问 · 2009-9-24 17:00:18

您好！性格内向不合群，注意力不集中是可以改变的。因为人格是由气质和性格组成的，气质是父母遗传而来的，性格是父母、家庭及周围环境在后天培养教育所形成的，所以是可以改变的。

千问 · 2009-9-24 17:00:18

您好,您的情况注意休息,增加营养,需要检查一下微量元素,看是否缺什么,及时补充,平时多参加体育锻炼,多社交.

千问 · 2009-9-24 17:00:18

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千问 · 2009-9-24 17:00:18

你好,考虑是社交恐惧症的表现,主要是缺乏自信心,因此要树立信心,广交良友,善于倾诉,多和别人沟通交流,建议到生活中去锻炼自己,例如道菜市场买菜,到书店买书等,要敢于说话,享受说话带来的乐趣