您好!不是早泄,早泄是指进入阴道未到一分钟就射精了,你可以采用心理疗法,要更自信.
自信.首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀.不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信
放松.性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式.在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情.
暗示.与妻子做爱时,可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果.
镇静.男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌,默诵数字等.
配合.女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触,宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥.
祝你早日康复,并有好的性生活! |
