我这两年感到有点活够了的那种感

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查看11 | 回复3 | 2009-10-8 12:42:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
我这两年感到有点活够了的那种感
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2009-10-08 12:42:43
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健康咨询描述:
我这两年感到有点活够了的那种感觉,感到活着没有什么意义了,我对所有的一切都不感受兴趣,我感到好无助,不知道怎么样才对,我只想一个人静静的呆在一个无人知道的角落就好了.这究竟是为什么会这样.
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千问 | 2009-10-8 12:42:43 | 显示全部楼层
你好:你的情况有抑郁症的倾向了.但临床上需排除因脑炎脑肿瘤脑血管病帕金森病所伴发的抑郁情绪;如果是抑郁可以采用运动形式疗法可以帮助人们减少压力放松心情减轻抑郁情绪使你精力充沛增加平衡性及柔韧性从总体上来说还是很有效果的一种运动方法.希望我的回答能帮助到你.
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千问 | 2009-10-8 12:42:43 | 显示全部楼层
你这是典型的抑郁症,建议到精神科就诊,积极进行药物治疗和心理治疗,不久你就会走出抑郁症(如活够了,无助没有兴趣)的阴影.
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千问 | 2009-10-8 12:42:43 | 显示全部楼层
抑郁性神经症有哪些临床表现?
(1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用“郁郁寡欢”,“凄凉”,“沉闷”,“空虚”,“孤独”,“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑,自责,内疚.常感到脑子反应迟钝,思考问题困难.遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀
(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做.他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心.患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任.一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死.
(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠,头痛,身痛,头昏,眼花,耳鸣等躯体症状为主向医生求助.这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解.这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失

以上是对“我这两年感到有点活够了的那种感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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