压力过大时，你们是怎么对待的？？？急！！

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

我讨厌人家拿一大篇长长的文章来对我说，极度讨厌...精髓就好 ..谢谢..

千问 · 2009-1-30 06:28:38

方法1：在枕头上疯狂打拳，将烦恼了压力打出去。方法2：找一个空旷的地方，把你的不爽和压力大声的喊出来，一定要很大声用尽力的喊，喊完后你就会觉得很舒服。方法3：用笔记录下来把，所以的一切写下了方法4，找个朋友聊聊

千问 · 2009-1-30 06:28:38

提问者对答案的评价：

千问 · 2009-1-30 06:28:38

去唱卡拉ok，暂时忘掉一切！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

自己安静地想些高兴的事，其实本来活着没什么压力，压力都是自找的。

千问 · 2009-1-30 06:28:38

向上看

千问 · 2009-1-30 06:28:38

玩场实况足球

千问 · 2009-1-30 06:28:38

别人能适应生活的压力，我也能！我能做得更好！生活更多的是享受、品位。多冷静的思考，可能会对你更有益！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

浑身使劲，把肌肉绷紧，身体紧张心理就会缓和，做体育运动也行，还可以吃东西（这招不能常用）

千问 · 2009-1-30 06:28:38

看球赛

压力过大时，你们是怎么对待的？？？ 急！！