自由泳游的时候往一边偏

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查看11 | 回复3 | 2009-9-11 20:52:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原因
两手用力不平衡解决办法
两边换气划手左右对称在家对着镜子练习
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千问 | 2009-9-11 20:52:09 | 显示全部楼层
是方向偏右吗?那你就看着点水池底,别游歪了就得了呗!
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千问 | 2009-9-11 20:52:09 | 显示全部楼层
你还气时动作太大,导致身体向右偏,换气只要脸转过来就行,还有就是你的手是往外划水也有可能出现这样的情况,建议你先夹着水板练习划手与换气,划手的时候以鼻子为中线,不要超过它。一定要多练多体会
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千问 | 2009-9-11 20:52:09 | 显示全部楼层
那是你的手,在划的时候不平衡就会这样了!建议你用鸭子那样的手式!不要用青蛙那种,那样游慢也不好,
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