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怎么样在一个月内有效增肥

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查看11 | 回复1 | 2011-5-16 16:04:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么样在一个月内有效增肥

发病时间：不清楚
怎么样在一个月内有效增肥

补充说明：怎么样在一个月内有效增肥
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千问 | 2011-5-16 16:04:00 | 显示全部楼层



陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，怎样能在一个月内有效增肥，那么这个情况下一定要注意三餐规律的，尤其是早餐是三餐中最重要的一餐，要注意饮食多样化呢。你还可以到医院去检查一下微量元素，注意积极补充的，多些运动，要注意生活规律，保持充足睡眠，有利于改善一下的。
2018-07-26 11:42
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