请问专家便秘应该吃些什么，吃什么会比较好一些呢？

显示全部楼层 · 2011-5-19 17:37:00

请问专家便秘应该吃些什么，吃什么会比较好一些呢？

发病时间：不清楚
请问专家便秘应该吃些什么，吃什么会比较好一些呢？

补充说明：请问专家便秘应该吃些什么，吃什么会比较好一些呢？

千问 · 2011-5-19 17:37:00

戚艳红
医师
冠城镇卫生院
擅长：常见症状
提问
你好，从你描述上考虑是习惯性便秘引起的，可以多吃蔬菜，水果，。少吃辛辣食物。
2011-05-19 17:41
投诉

千问 · 2011-5-19 17:37:00

全民健康管理中心
医师
鲁南制药集团股份有限公司

提问
您好，便秘的人群注意食疗，平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维，可以在肠道中保持水分，促进肠蠕动。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗等，少吃对身体有刺激的辛辣食品。便秘严重的情况可以在医嘱下服用鲁南制药集团的首荟通便胶囊，润肠通便，美容养颜，含有人参、阿胶等名贵中药材，纯中药制剂，全面改善胃肠道的功能mpy
2018-06-20 08:30
投诉