经常失眠怎么回事儿？

显示全部楼层 · 2011-5-24 19:09:00

经常失眠怎么回事儿？

发病时间：不清楚
经常失眠怎么回事儿？

补充说明：经常失眠怎么回事儿？

千问 · 2011-5-24 19:09:00

吴云德
医师
徽城镇南源口卫生院
擅长：消化内科及常见病的诊治。
提问
是否与神经衰弱或精神因素有关可用柏子养心丸脑力静调理治疗保持心情舒畅适当锻炼
2011-05-24 19:20
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千问 · 2011-5-24 19:09:00

彭军
副主任医师
上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱，癫痫，精神分裂,焦虑...治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
　你好情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2013-07-16 16:06
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千问 · 2011-5-24 19:09:00

钱成光
主任医师
邯郸钱氏中医院
三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
您的情况倾向于神经衰弱，具体需要到医院确诊。建议您保持良好的作息习惯，注意锻炼身体，1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。或者中药结合针灸和现代心理疏导总结进行治疗。
2013-06-22 18:09
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