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抑郁症如何进行心理疏导
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抑郁症如何进行心理疏导
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2011-6-26 09:37:00
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抑郁症如何进行心理疏导
发病时间:不清楚
抑郁症如何进行心理疏导
补充说明:抑郁症如何进行心理疏导
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千问
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2011-6-26 09:37:00
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陈安丽
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三甲
提问
你好,根据你所说的情况,首先的话就是有慢性胃炎的话,我建议你不要太过于去担心这个问题,也不要去纠结这个问题,有慢性胃炎是很正常的一件事情,很多人都有的,所以说你这个纠结的问题点,不要太过于深入,还有建议你尽量放松自己。平时的话吃一些养胃的食物,注意饮食,还有心态。
2018-10-29 22:34
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千问
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2011-6-26 09:37:00
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张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
提问
建议保持心情开朗,多参加一些集体活动,如跳舞,唱歌! 增加一些爱好,多与家人交谈,倾诉心中的烦恼。多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等。 忌食酒类及咖啡等食品。 如果餐前用脑过度,进餐时情绪激动、愤怒,餐后立即用脑、用力工作劳动,均不利于症状的消失。尽量做到心、意、气形合一。 听轻快欢畅的乐曲,让自己心情愉快,也可以找心理医生进行心态调节
2011-06-26 11:35
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千问
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2011-6-26 09:37:00
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汪春香
主任医师
其他
擅长:精神病
提问
在一定条件下,言语刺激对心理、生理活动都会产生很大的影响。正确地使用“言语”工具,对解除抑郁症患者的思想顾虑,提高疾病痊愈的信心有很大帮助。许多抑郁症患者认为抑郁症是一种精神病(精神病【译】指严重的心理障碍,患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下,有自杀或攻击、伤害他人的动作行为),对治疗和预后都存在一定的顾虑。因此,在肯定、赞许患者求医行为的同时,应注意对其讲解抑郁症的知识,分析病因病机和发病情况,使其了解到这是一种发病率很高的常见病,而且经积极治疗很大部分患者预后都很好,从而使患者增强治愈疾病的信心,正确面对自己,积极配合治疗,促进抑郁症的早日康复。
2014-03-27 17:06
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