手淫、心理健康

显示全部楼层 · 2011-7-13 18:35:00

手淫、心理健康

发病时间：不清楚
手淫、心理健康

补充说明：手淫、心理健康

千问 · 2011-7-13 18:35:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
手淫，是从青春期开始，释放性欲，获得性满足的自然方式；也可以帮助缓解紧张情绪。进入成年，可以尝试建立亲密关系，学习情感表达和交流，通过性爱，感受身心的愉悦。性爱，不仅代表了身体的欲望，更是情感的渴望。而手淫，只是一个人的满足。可能，你也需要开始学习觉察和疏导自己的情绪，通过言语表达和交流，并寻求周围的人际帮助和情感支持。毕竟，手淫，不是唯一的情绪宣泄渠道；也无法通过一个人的游戏，填补情感的空洞。
2011-07-13 22:44
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千问 · 2011-7-13 18:35:00

胡振旭
副主任医师
山东省立医院
三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
2011-07-13 19:46
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