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怎样调养身体？有什么好方法呢？

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查看11 | 回复1 | 2011-7-17 16:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样调养身体？有什么好方法呢？

发病时间：不清楚
怎样调养身体？有什么好方法呢？

补充说明：怎样调养身体？有什么好方法呢？
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千问 | 2011-7-17 16:12:00 | 显示全部楼层



王朝
主管技师
上海松江医院
擅长：妇产科
提问
你可以在每天的晚上睡觉前在你的大腿部位包裹至少3层的保鲜膜，但是切记，不能包裹的太上，不然保鲜膜会皱到一起，包裹时尽量减少空隙，做到使肉与膜紧贴最好！关于脸上的肉肉，你可以屏住呼吸，使肌肉在紧绷状态下坚持1分钟，然后放松，每天间隔去做这个动作，至少一天80次！
2011-07-17 16:29
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