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请问针灸减肥有效果吗？

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查看11 | 回复1 | 2011-7-24 14:42:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问针灸减肥有效果吗？

发病时间：不清楚
请问针灸减肥有效果吗？

补充说明：请问针灸减肥有效果吗？
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千问 | 2011-7-24 14:42:00 | 显示全部楼层



胡刚学
副主任医师
衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市
擅长：眼科疾病
提问
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。晚饭吃7－8分饱就可以，尽可能以蔬菜为主;饭后40分钟外出快步走，以后背见汗为准;尽可能的少坐着，肚子和腰长肉就是因为座的时间过长，导致血脉堵塞而下肢供血不足。通过运动代谢多余的脂肪而消耗热量。
2011-07-24 14:57
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