请问患有腰间盘突出康复之后要注意什么？

显示全部楼层 · 2011-8-16 15:21:00

请问患有腰间盘突出康复之后要注意什么？

发病时间：不清楚
请问患有腰间盘突出康复之后要注意什么？

补充说明：请问患有腰间盘突出康复之后要注意什么？

千问 · 2011-8-16 15:21:00

于晓光
医师
襄樊人民医院
擅长：治疗各种儿科的疾病
提问
不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。
2011-08-16 15:33
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