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打羽毛球好像把右胸口肌肉拉伤了,右胸口睡该怎么办? ...
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打羽毛球好像把右胸口肌肉拉伤了,右胸口睡该怎么办?
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2011-8-23 17:30:00
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打羽毛球好像把右胸口肌肉拉伤了,右胸口睡该怎么办?
发病时间:不清楚
打羽毛球好像把右胸口肌肉拉伤了,右胸口睡该怎么办?
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千问
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2011-8-23 17:30:00
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曾宪付
主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好,建议到医院检查一下,可能是因为肌肉拉伤或者是韧带拉伤引起的。注意休息,不要过度活动。拉伤后24小时之内冷敷可以减轻疼痛的症状。24小时之后可以进行局部热敷,缓解肌肉紧张。平时要多进行体育锻炼,增强体质。运动的时候要注意先热身完之后再运动。避免造成损伤。可以局部外敷一些活血化瘀,通经活络的膏药。要注意保暖。
2018-12-07 21:01
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千问
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2011-8-23 17:30:00
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王欧洋
主治医师
温州市人民医院
三甲
擅长:颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
针对你目前的问题,如果确定是外伤引起的肌肉损伤,那恢复是比较慢的,俗话说伤筋动骨一百天,涉及到肌腱的损伤,可能要几个月时间慢慢养。最近这段时间肯定不能继续锻炼了,尤其是这些剧烈的活动。建议到正规医院骨科开点针对性的药用一下,内服外用的药最好一起来。晚上睡觉的时候最好侧着另外一边睡,不要压着受伤的地方。
2018-07-08 13:10
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千问
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2011-8-23 17:30:00
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阮颖
主任医师
黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市
擅长:治疗各种神经疾病
提问
目前是可以采取活血化淤、止疼药物治疗,注意休息,不要大幅度运动,平时多吃有营养的食物促进愈合。
2011-08-23 17:43
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