我越来越不敢去相信别人，不敢和别人说话

显示全部楼层 · 2011-8-27 02:04:00

我越来越不敢去相信别人，不敢和别人说话

发病时间：不清楚
我越来越不敢去相信别人，不敢和别人说话

补充说明：我越来越不敢去相信别人，不敢和别人说话

千问 · 2011-8-27 02:04:00

陈安丽
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三甲

提问
你好，根据你所说的情况，首先就是说你现在是因为经历一些事情之后变得没有自信，或者是说已经对别人起了一种防备之心，而且的话已经有了抑郁症。像这样情况的话，我建议你最好是能够说去做一个详细的检查。平时放松自己，还有做好自我调整。
2018-09-30 21:58
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千问 · 2011-8-27 02:04:00

张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
只是有点自卑，建议培养自信，多和人沟通，看一些社交的书籍，慢慢提高自己的社交能力就可以了。
2011-08-28 18:48
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