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这样算是有病吗？有治疗的办法吗？

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查看11 | 回复1 | 2011-10-6 20:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
这样算是有病吗？有治疗的办法吗？

发病时间：不清楚
这样算是有病吗？有治疗的办法吗？

补充说明：这样算是有病吗？有治疗的办法吗？
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千问 | 2011-10-6 20:07:00 | 显示全部楼层

张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
一般人是会焦虑的，在空虚寂寞的时候喜欢胡思乱想。这是一种没有安全感的表现，建议尽量解除心理负担、消除情绪和脑力劳动的疲劳。睡前采取一些对自己有效的催眠方法，如散步、沐浴、热水泡脚等。
2011-10-12 15:11
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