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请问3-4岁小孩应该补什么钙好呢?长的快,比其他小孩都高 ...
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请问3-4岁小孩应该补什么钙好呢?长的快,比其他小孩都高。
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2009-1-30 06:28:38
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她的身高比同龄男女孩都高,有夜惊现象,请问需要补钙吗?补什么钙好呢?
先检查一下微量元素,如果缺就补,主要在饮食上调理,如果缺的太多在考虑药补,最好用液体钙。
提问者对答案的评价:
最好是带孩子去正规医院测一下,不要盲目给孩子补。祝你宝宝永远健康、快乐!
补再多也不一定有用。你要看你小孩的吸收能力。你小孩吸收能力不行的话补进去最后也排出体外。去医院体检一下,问问医生有没有帮忙钙吸收的药物帮助你小孩。补钙不用再研究了,现在什么钙片了啊,牛奶了啊,还有平常饮食早都超过人体所需的量了。关键就是吸收。记住最重要的一点,不吸收,补再多都没用!!成人帮助钙吸收的是D3,特别家有老年人需要补钙,而且也有钙片牛奶不断,但感觉效果不大的。可以在医生指导下使用。
嗯,孩子的确是要坚持适量补钙,从在妈妈肚子里开始就要注意,打好基础。在3、4岁到10左右的发育前更要注意了,这个时候孩子补足了钙,有了充足的骨量,才能满足孩子发育长个时的需求。说到补钙还真是个大事,原来我们食物以谷物为主,含钙量低,像骨头汤的含钙量微乎其微,如果要补钙每天就要喝200大碗才行,光靠这些食物补钙是远远不够,专家建议孩子补钙要选一些高浓度的钙产品,一定要有VD,能促进钙吸收。我比较喜欢钙尔奇新出的小添佳,它是专门给4到10岁左右的孩子吃的,350毫克的高浓度钙,含VD、锌、铜、铁,这些元素都是容易缺,对孩子身体又很有好处的。还是比较独特的巧克力味,口味孩子喜欢。
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