求最新戒烟好方法!

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

求最新戒烟好方法!不要商业广告不要无聊玩笑~

试下文华烟瘾清我朋友买过说效果不错能缓解戒烟时的痛苦楼主去网上了解下吧
提问者对答案的评价：

烟这东西，抽上了就不好戒。这不是不会抽烟的人所能想像的到的，有的人，戒了一段时间甚至戒了好几年还会又抽上。戒烟的办法因人而异，最主要的是自己要有想戒掉的决心，然后再根据个人的不同情况用不同的办法。最有效最大从化的办法就是罚钱法。我单位有个同事，烟龄也很长了，在大家的劝说下，也下决心戒，可是就是戒不了。后来，大家用了这个法，让他写个协议，说发现抽一回罚一百元人民币，并马上熄掉烟。同事给他签上监督人。这样，罚了他四百元，大家吃了一顿，他心疼钱再加上大家看着他，他就不敢抽了。再加上他本身也想戒，就这样，忍过了一个月，真的全戒掉啦。你也在这上想想法，这是最好的法子啦。祝你心想事成！

没有什么更好的办法我觉得最好的办法就是从你的思想上彻底的改变对吸烟的看法以及你要有戒烟的决心还要能忍受别人递烟给你抽的诱惑

有的适合戒烟，有的人不适合。要了解自己的体制，适量止可。想吸烟时就吃些水果。

建议你多喝茶，以前我也这么来着，后来发现效果很好；就戒掉了；喝茶本身对身体也好，不过要注意不要喝隔夜茶。

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千问

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