我的头疼怎样治

显示全部楼层 · 2011-7-14 11:06:00

我的头疼怎样治

发病时间：不清楚
我的头疼怎样治

补充说明：我的头疼怎样治

千问 · 2011-7-14 11:06:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
如果已经身体检查，排除器质性因素，你的头疼可能是一种身心疾病的表现，主要涉及心理因素。不知5-6年前曾经发生过什么特别的生活事件？最近的生活中是否有些变化，影响到你？冬天，对于你来说或许有些特别的心理意义？不知会让你想起怎样的人和事呢？我们的内心，都会在不觉中积聚、压抑很多的情绪、情感和欲望，比如焦虑和愤怒，委屈和无助，自责和内疚，矛盾和茫然。这些感受需要及时觉察和疏导，通过言语表达和交流，寻求周围的人际帮助和情感支持。否则，就可能转化为心理症结，或者各种躯体反应。
2011-07-14 12:02
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