打喷嚏把脖子扭到了~怎么办?

显示全部楼层 · 2011-7-16 21:34:00

打喷嚏把脖子扭到了~怎么办?

发病时间：不清楚
打喷嚏把脖子扭到了~怎么办?

补充说明：打喷嚏把脖子扭到了~怎么办?

千问 · 2011-7-16 21:34:00

舒志强
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
一般脖子扭到是由于在平时不良的生活习惯所造成的，这种情况可以去附近的医院做按摩，一般扭伤是由于血管堵塞造成的，所以建议进行按摩或者采取针灸。平时也可以自己做肩部保健操，这样有利于脖子恢复，其次在这段期间要注意不要做剧烈的运动，可以将手放在扭伤的部位轻轻揉搓，这样对缓解脖子扭伤是有效果的，在平时不要吃辛辣的食物。
2019-03-29 14:58
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千问 · 2011-7-16 21:34:00

李玲
副主任护师
友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
你好，打喷嚏的时候把脖子扭到了，有僵硬和疼痛的症状，可以做做热敷，按摩理疗等治疗。不要太剧烈的运动，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要熬夜，保证睡眠，也可以去医院的骨外科或者康复科就诊，请医生做手法按摩，可以有利于恢复。
2018-11-08 17:26
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千问 · 2011-7-16 21:34:00

李佐伦
副主任医师
耒阳市疾病预防控制中心
擅长：擅长内科、职业病的诊疗及各种公共卫生问题的咨询解答
提问
(1)按摩：最好有人帮助，立于身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。　　(2)热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。　　(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。　　(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。
2018-08-20 15:25
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千问 · 2011-7-16 21:34:00

齐玉龙
副主任技师
江西西和人民医院,江西省九江市
擅长：中医治疗
提问
颈椎扭伤，首先可以冷敷，热敷容易加重症状。自己尽可能不要动。需要看是否有神经受压的症状，如手臂麻木等，并查找痛点。如果无法自己治疗，应看中医，做按摩治疗。>会错位吗？本来只是一侧痛~现在感觉另一侧也开始痛了~~
2011-07-16 21:43
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