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我想减肥害怕反弹,怎么办?

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1 | 2011-7-30 14:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我想减肥害怕反弹,怎么办?

发病时间：不清楚
我想减肥害怕反弹,怎么办?

补充说明：我想减肥害怕反弹,怎么办?

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千问 | 2011-7-30 14:10:00 | 显示全部楼层

于心
药师
天津西里和医院,天津市大港区
擅长：药师
提问
，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
2011-07-30 14:26
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千问

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