走不出来了

显示全部楼层 · 2011-9-13 17:33:00

走不出来了

发病时间：不清楚
走不出来了

补充说明：走不出来了

千问 · 2011-9-13 17:33:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
亲人离世，你需要多些时间和空间，面对种种的内心情感，比如伤心、委屈、恐惧、焦虑、自责、孤单、无助、茫然den等，通过言语表达和交流，寻求周围的人际帮助和情感支持，才能慢慢度过哀伤和丧失的过程。有朋友的陪伴，是个不错的方式，即便是非言语的表达，也能逐渐帮助梳理和面对内心的情绪。人际回避只是暂时的表现，独处也是面对哀伤情绪的方式。只是，也需要逐渐学着表达和交流，学着重新适应人际相处。
2011-09-14 18:10
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千问 · 2011-9-13 17:33:00

岳顺兰
心理咨询机构
擅长：心理诊室
提问
您好，先生出世后都会出现不良情绪，一般来说三到六个月左右能慢慢的调整
2011-09-14 08:16
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