可不可以？？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕可以喝奶茶不？？

冲泡的奶茶里其实既没有奶也没有茶，但是很不幸的，却有很多食品添加剂。倒不是说食品添加剂就一定不能吃，但是吃多了肯定不算健康。从营养学的角度说，孕妈妈正处在特殊的生理周期中，更应该食用天然的、比经过或少经过人为加工的食物。很多国家批准可以使用的食品添加剂虽然会让食物更美味，但是却毫无营养价值，还有让食物以次充好的嫌疑。经过去年的几起公共食品安全事件以后，大家都更注意饮食健康了，我们的原则是尽量少食用深加工的食物，这其中就包括各种冲泡食品、膨化食品和饮料。
提问者对答案的评价：

不好的！最好的饮料是白开水！

最好不要喝，这些都会有点防腐剂的。特别是碳酸饮料。喝白开水就可以了

不能喝，因为茶叶中含有一定量的咖啡因，如果每天喝茶过多，那么就相当于服用咖啡因越多。咖啡因有兴奋作用，喝茶过多会刺激增加胎动，使胎儿体重减轻，危害胎儿的生长发育，此外茶叶中含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，使孕妇缺铁性贫血。影响胎儿的营养物质供应。白开水也不能喝隔夜的，隔夜的开水含有亚硝酸盐，亚硝酸盐是致癌物质。

想吃什么就吃什么吧，孕期不用太刻意强调这个能吃那个不能吃的，只要不过量，偶尔几次有什么关系呢？

最好不喝，我老公果汁都不让喝，喝牛奶喝白开水

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