总是发脾气火气大

显示全部楼层 · 2011-10-23 15:37:00

总是发脾气火气大

发病时间：不清楚
总是发脾气火气大

补充说明：总是发脾气火气大

千问 · 2011-10-23 15:37:00

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
不知最近是否发生了什么生活变化，影响到你？夫妻关系问题，会影响到情绪和情感状态。你的拒绝和冷淡，可能也是对于亲密关系的疏离？欲望，是身心感受的体现，需要情感的支撑。缺乏亲密和依恋，难以获得情感支持和陪伴，情绪也会变得激烈，失控。可以试着梳理和疏导自己的情绪，试着表达和交流，寻求周围的人际帮助和情感支持，都会有助于改善身心状态。夫妻关系的调整，也需要从自己做起，看看问题出在哪里，愤怒从何而来？
2011-11-03 16:52
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