有。。。每天早晨用10分钟时间，把一天要做（完成）的事情记录下来，就是做一份简单的TO DO LIST，用1，2，3，4。。。的序号，刚开始未必非要分清主次，但切记要全。每完成一件就拿笔划掉或着打勾作为记号。培养一段时间后，你丢三落四的坏习惯自然就改了。。。 关于思考是否全面，也可以培养滴。比如，换个角度去看这个事物会出现什么情况；站在对方的立场去看事物，我们常说的换位思考；用动态、发展的眼光看事物，避免刻舟求剑；试图和周围形成互动与沟通，众人拾柴脑力风暴嘛。。。总之要时常自醒。。。
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