最近几天腰有点痛是什么回事

显示全部楼层 · 2011-8-9 15:16:00

最近几天腰有点痛是什么回事

发病时间：不清楚
最近几天腰有点痛是什么回事

补充说明：最近几天腰有点痛是什么回事

千问 · 2011-8-9 15:16:00

李瑾
主管技师
河南第一社区医院,河南省南阳市
擅长：治疗各种皮肤病
提问
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
2011-08-09 15:26
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