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请问烧饼的热量是多少阿,吃了会不会肥?谢谢

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查看11 | 回复2 | 2015-6-25 21:13:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
具体的热量指数不太清楚,但肯定地告诉你:热量相当地高!一个大概相当于两个馒头的热量.而且你吃的还是甜烧饼,里面有油、糖、面粉，符合所有增肥食品的标准！确实它没有营养，除了油糖淀粉，能够给你提供足够的热量外，不含什么营养素。如果你把它当做主食，每餐吃一个，搭配其他蔬果，不再摄取其他淀粉类主食，就不会胖，但如果你把它当做点心吃，就太危险了！
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千问 | 2015-6-25 21:13:36 | 显示全部楼层
烧饼营养怎样我不是很清楚，但是热量肯定高哦！
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千问 | 2015-6-25 21:13:36 | 显示全部楼层
会肥哦..
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