打呼噜怎么办啊？

显示全部楼层 · 2019-5-25 17:50:48

睡觉打呼噜怎么办？如何预防打呼噜？

千问 · 2019-5-25 17:50:48

身体出现这些信号

千问 · 2019-5-25 17:50:48

总是打呼噜怎么办？

千问 · 2019-5-25 17:50:48

平时睡觉老是打呼噜怎么办？？睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的，人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。

千问 · 2019-5-25 17:50:48

大呼噜是由俗称小舌头引起的，有可能是睡觉是小舌头放松，垂下所造成的声音，大呼噜可以去医院检查一下，然后买点管大呼噜的药，我想也就只有这个办法了，大呼噜其实是最闹心的一件事了，不知道从何入手。呵呵

千问 · 2019-5-25 17:50:48

我晚上有时也会打，如果不怎么严重，不至于弄到自己窒息死亡的话，也没有什么大问题！

千问 · 2019-5-25 17:50:48

手术然后自己饮食睡觉姿势我男朋友刚刚做玩手术

千问 · 2019-5-25 17:50:48

最有效的方法：将颈下垫一小枕头，一开始可能感觉不舒服，但是经常垫就好了，一定要垫在颈下，很有效，你试试！不要平躺着睡.向右侧身睡会好一点的

千问 · 2019-5-25 17:50:48

让她最好是侧身睡觉,或者是改变一下以前的侧身的姿势.尽量避免用嘴呼吸.这样也会造成打呼噜.

千问 · 2019-5-25 17:50:48

除了去医院治疗之外还有应急的方法就是，像右侧躺。左胸尽量靠床面上靠