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豆浆和牛奶能混一起喝吗?
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豆浆和牛奶能混一起喝吗?
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2006-12-21 11:24:17
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应该不好,动物蛋白和植物蛋白互相影响吸收。牛奶里面的乳糖不容易被吸收;牛奶容易致敏。牛奶不要多的。建议适当吃鱼肉、蛋。每人一天一个蛋好,小孩酌减。常温保存的牛奶产品有大量的防腐剂。很多人给BB喝牛奶,可能导致经常生病咳嗽发烧,打针吃药,损害健康,后患多多。喝牛奶最好是喝保鲜的,常温保存的含有大量的防腐剂,对身体负面影响太大啦。豆浆好,不过小孩不要太多。牛奶喝多了可能使得细胞奇变。相对比,吃鸡蛋粥就舒服多啦。大豆(黄豆)是营养之花,豆中之王。大豆含有植物激素,特别对女人好。大豆中起码有5种抗癌物质,特别是饴黄酮,它能预防、治疗乳腺癌,但只在大豆中才有。北京和天津隔这么近,北京的乳腺癌特别多,而天津很少。你知道为什么?天津的早点是豆浆、豆腐脑。北京的早点问题不少,现在北京要研究早点了。北京高血压、高血脂这么多,早点五花八门,但很不科学。牛奶好还是豆浆好?联合国国际会议上说,牛奶里含的是乳糖,而全世界有三分之二的人不吸收乳糖,在亚洲黄种人中有70%不吸收乳糖,我们是黄种人。有人牛奶是喝了,但并没有吸收多少。对牛奶吸收量最大的是白种人。北京市调查的结果是40%的人不吸收乳糖。全国普查的结果,吸收最好的是广东。豆浆有什么优点?豆浆里含的是寡糖,它100%吸收。而且豆浆里还含有钾、钙、镁等,钙比牛奶含量多。牛奶里没有抗癌物质,而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是饴黄酮专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。所以对我们黄种人来说最合适的是豆浆。我不反对大家喝牛奶,但为了防癌一定要喝点豆浆。有人停牛奶改喝豆浆了,这方法也不一定好。牛奶可以接着喝,适当加点豆浆。参考资料:http://pp.bbpz.com/artppbbpz.asp?art_id=6189
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千问
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2006-12-21 11:24:17
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可以一起喝
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千问
|
2006-12-21 11:24:17
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不就是豆奶么?放心喝。
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