设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 倒勾射门的技术动作要求是怎么样的?

倒勾射门的技术动作要求是怎么样的?

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2006-12-22 17:02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天200个俯卧撑。500个仰卧起坐。3公里跑。等等等等等。想是没有用的。不要自己练。
回复

使用道具 举报

千问 | 2006-12-22 17:02:58 | 显示全部楼层
如果是右脚球员的话右脚支撑起跳，先提左腿看准球的落点后腰往后拧同时支撑脚起跳上提用脚的正脚背勾球（落地时注意保护头部，后背结实就可劲儿摔吧！）
回复

使用道具 举报

千问 | 2006-12-22 17:02:58 | 显示全部楼层
剪刀试的甩腿，腰支撑，头部应低下去
回复

使用道具 举报

千问 | 2006-12-22 17:02:58 | 显示全部楼层
太难了，一般人做太危险了。
回复

使用道具 举报

千问 | 2006-12-22 17:02:58 | 显示全部楼层
难度太大了首先得是草坪啊~其他的就按照上面的行了
回复

使用道具 举报

千问 | 2006-12-22 17:02:58 | 显示全部楼层
看看
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行