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久座腰疼怎么办
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久座腰疼怎么办
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2019-3-29 17:44:10
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久坐腰疼怎么办?三个动作教你拉伸腰部,缓解疼痛。
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千问
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2019-3-29 17:44:10
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自己做个盐袋,放在微波炉,加热后放在患处按摩即可.(最好用纯棉的布料做)
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千问
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2019-3-29 17:44:10
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经常起来走走,运动
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千问
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2019-3-29 17:44:10
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久坐人群可以试试这三个腹部动作,简单不伤腰!
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