宝宝忆经五个半月了,不知道为什么这两天不管是白天还是晚上都是睡一会儿就醒.最长一个多小时,,晚上也是这样,请问有知道的JMM是什么原因吗?
醒的时候要让醒的长一点.睡前喂的饱一点.可以考虑加辅食了.还有是不是天太热了,小孩睡的不舒服?
提问者对答案的评价:
我的宝宝还不到两个月也是这样每天都可精神了就是不睡,睡着了一会就醒很容易受惊,大人抱着睡还能睡的时间还长一些只要一放在床上就醒,弄的大人还挺累也休息不成真是郁闷啊
有可能是热了,我的BB就特别贪凉,现在晚上穿个兜兜,盖条毛巾被就可以从晚上8点睡到早上6点,如果偶尔临睡前没吃饱,半夜会醒吃一次.如果是惊醒了,就有可能是缺钙,要多晒太阳.还有就是白天多让他活动,比如抱出去玩玩,或者在家多找点玩具给他自己运动,比如游戏架或者游泳什么的.screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40\">
宝宝的这种情况属于浅睡眠,不用太担心。 小孩睡眠有深睡、浅睡的分别,一般小的时候,相对来说,浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,小孩表现为,比如他有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。 家长不要认为他睡得不踏实,实际上这个孩子浅睡状态就是这样的,所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了,或者不舒服了,去护理,去过渡关照他,怕他睡得不踏实,所以不要去管他,反而有好处。因为浅睡的时候,大脑的发育很重要的。为什么这样说呢?因为大人浅睡的时候一般在做梦,到清晨的时候浅睡就做梦,小孩也可能在做梦,不过他不会说。在浅睡的时候,实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存,有的时候大脑蛋白质正在合成,做梦刺激大脑,也是帮助大脑发育的,白天刺激不够,睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说,对孩子的脑部发育越有作用的,所以越小的孩子浅睡时间越长。 特别是到晚上的时候,因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期,晚上的时候应该让他多睡一会儿,浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期,时间慢慢延长了。参考文献:http://www.0-6.com/ |