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显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

要怎样做才能在有烦恼的能够静下来？？？

我感觉写日记会忘记很多事情。写完以后过一个三五天你会觉得这些日记一点感觉都没意思了，自然就会把烦恼躲开
提问者对答案的评价：

听听音乐跳跳舞或结伴约好友出游美丽的自然风景可以使你忘却烦恼调整好心态愿快乐和幸福与你同行

立即和你的朋友联系，该朋友必须非常具有幽默细胞，最好是异性，这样你会立刻轻松不少，可以试一下噢

出去散散心比较好