四个月的婴儿如何填加辅食

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

我的宝宝四个月大了,请问如何填加辅食,每日几次,每日填加几种?

4个月可以适当吃点除奶之外的食物了，所以米粉是首选，如果是还没有加过任何辅食，在选择米粉上也要如单一米粉开始，量可以少许，如果宝宝可以接受，二到三勺都是可以的，观察宝宝的便便无明显变化，第二天就可以继续，第三天可以加量，保持一周左右，第二周可以换上有口配料的米粉，以此类推！第二种食品是蛋黄，用蒸的方法最有营养，宝宝最好消化，同样是第一天只能吃四份之一。如果宝宝喜欢第三天上加上三分之一，慢慢的加，不可以过急，过快，二个月以后是全蛋黄，蛋白要到一周岁以后才可以吃，如果宝宝拒绝，也不用着急，先过段时间再加，宝宝胃口不是一成不变的，所以先放一放没关系。另外可以用配方粉冲调米粉，这样口味也好一些，如果是吃配方粉的宝宝会更容易接受，妨止他吃辅食以后拒绝配方奶。要是吃母乳的宝宝也可以为以后断奶后接受配方奶有点基础！有个原则，加辅食，从少到多，从单一到多样化，从稀到稠，慢慢过度。这样你就会有把握。至于每天几次，每日几种，那当然是从第天一次，每天一种到多样化和多次，在十月之前。宝宝的最主要的食物还是奶·
提问者对答案的评价：

四个月宝宝可以添加的食物有：米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、苹果泥、鱼泥等。每天的奶量要保证在800ml左右。根据宝宝的消化力及营养需要，添加辅食应逐渐增加品种。先试一种，待3-4日或一星期婴儿适应后，再添加另一种。量由少到多，由淡到浓。遇天气太热，婴儿易患消化不良，可暂缓添加新食品，待天气稍凉再逐渐添加。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，应停止各种辅食（果汁例外），等到病愈后再恢复。每个宝宝都有自己的一个饮食习惯，您可以根据宝宝现在的具体生活习惯对宝宝饮食做一个合理的安排。具体的饮食安排可以参照：类别食物举例用量奶类母乳或奶粉 800~1000毫升谷类米粉、米汤、磨牙饼干 20~50克蛋类蛋黄 10~20克（约1/4个）水果西瓜汁、苹果汁或做泥、橙汁等 30~60毫升蔬菜蔬菜水（如青菜、胡萝卜等）或泥 50~100毫升水温开水或加入葡萄糖的开水适量